Home
La mia dieta latticini


Latte acido vs Yogurt gelato Nutrizione


Yogurt gelato vs Latte acido Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
19,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,05 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,80 IU   
34
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,06 mg   
38

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,20 µg   
25

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Ferro
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
7,00 mg   
99+

Fosforo
91,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potassio
162,00 mg   
35
108,00 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
68,08 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Prodotti lattiero-caseari fermentati

Prodotti lattiero-caseari fermentati

» Più Prodotti lattiero-caseari fermentati

Confronto di prodotti lattiero caseari

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari