1 Calorie
1.1 Calorie
61,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,07 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,25 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile4,00 µg
0
87
1.1.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.2.1 Vitamina C (Acido ascorbico)
1.3.1 Vitamina D
1.4.1 Vitamina D (D2 + D3)
1.4.2 Vitamina E (alfa tocoferolo)
1.7.1 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,00 µg
0
30.3
1.9 Minerali
1.9.1 Calcio
137,50 mg157,00 mg
0
1705
1.9.3 Ferro
1.9.4 Magnesio
1.9.6 Fosforo
1.10.1 Potassio
156,40 mg108,00 mg
0
1794
1.10.3 Sodio
7.022,40 mg347,00 mg
0
7022.4
1.10.4 Zinco
1.11 Altro
1.11.1 Acqua
Non disponibile89,02 g
0
221
1.11.3 Caffeina
2 Benefici
2.1 Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
2.1.1 Altri vantaggi generali
Sconosciuto
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
2.2 Benefici per capelli e di bellezza
2.2.1 Cura della pelle
Sconosciuto
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
2.2.2 Cura dei capelli
Sconosciuto
Eccellente balsamo per capelli
2.3 Importanza nutrizionale e Usi
2.3.1 Usi
2.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
2.4 Allergia
2.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
3 Ciò che è
3.1 Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
3.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
3.1.2 Sapore
3.1.3 Aroma
Non disponibile
Fresco, odore acido
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origine
4 Come rendere
4.1 Servendo taglia
4.2 Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
4.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
4.3 Cose di cui hai bisogno
4.4 Tempo Durata
4.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
15- 20 minuti
4.4.2 Tempo di cottura
4.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
4.5 Conservazione e Durata di conservazione
4.5.1 Refrigerazione Temperatura
4.5.3 Durata di conservazione