Creme Fraiche vs Skyr
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
393,00 kcal
17
65,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,26 g
99+
11,00 g
40
Carboidrati
1,46 g
99+
4,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
1,80 g
21
4,00 g
35
grassi
31,00 g
99+
0,20 g
2
% Contenuto grasso
28 %
11
Non disponibile
Grassi saturi
22,10 g
99+
0,10 g
1
Grassi polinsaturi
0,85 g
29
Non disponibile
Grasso monoinsaturo
7,66 g
33
Non disponibile
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
57,00 mg
24
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
190,00 IU
99+
Non disponibile
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
32
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg
25
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg
14
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg
99+
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg
22
Non disponibile
Vitamina D
0,20 IU
38
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg
17
Non disponibile
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
Non disponibile
Minerali
Calcio
75,00 mg
99+
Non disponibile
Ferro
0,08 mg
99+
Non disponibile
Magnesio
0,00 mg
99+
Non disponibile
Fosforo
64,00 mg
99+
Non disponibile
Potassio
101,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sodio
26,70 mg
99+
65,00 mg
99+
Zinco
0,24 mg
99+
Non disponibile
Altro
Acqua
64,20 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi
Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
Allergia
Creme Fraiche e Skyr Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
Creme Fraiche
- skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
- skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
Colore
Bianca
Non disponibile
Creme Fraiche e Skyr Sapore
Aspro
Non disponibile
Creme Fraiche e Skyr Aroma
Fresco
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
Francia
Islanda
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
2 Ciotole, Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
5 minuti
24 ore
Tempo di cottura
2 giorni
40
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
3- 5 giorni
3-4 settimane
