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 La mia dieta latticini

Creme Fraiche vs Gomme Nutrizione

Creme Fraiche
Gomme
Gomme vs Creme Fraiche Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
57,00 mg   
24
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
190,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
3,50 mg   
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,25 mg   
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
3,80 mg   
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
2,50 µg   
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,35 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
4,50 mg   
3
Vitamina D
0,20 IU   
38
0,25 IU   
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,25 mg   
24
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5
Minerali
  
  
Calcio
75,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Ferro
0,08 mg   
99+
5,25 mg   
3
Magnesio
0,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+
Fosforo
64,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Potassio
101,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Sodio
26,70 mg   
99+
1,25 mg   
99+
Zinco
0,24 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
64,20 g   
88,00 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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