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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Crema Formaggio


Crema Formaggio vs Creme Fraiche


Calorie

Calorie in 1 tazza
457,00 kcal  
99+
812,00 kcal  
99+

Calorie
393,00 kcal  
17
350,00 kcal  
33

Calorie in 1 cucchiaio
52,00 kcal  
29
35,00 kcal  
23

Calorie in 1 oz
110,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
396,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
16

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,26 g  
99+
6,15 g  
99+

Carboidrati
1,46 g  
99+
5,52 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
1,80 g  
22
3,76 g  
35

grassi
31,00 g  
99+
34,44 g  
99+

Contenuto grasso
28 %  
25
65 %  
38

Grassi saturi
22,10 g  
99+
2,93 g  
31

Grassi trans
0,20 g  
3
15,00 g  
17

Grassi polinsaturi
0,85 g  
30
0,22 g  
99+

Grasso monoinsaturo
7,66 g  
35
1,29 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
57,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
34
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
35

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg  
16
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg  
99+
0,03 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,20 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,86 mg  
13

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnesio
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosforo
64,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Potassio
101,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodio
26,70 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zinco
0,24 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
64,20 g  
52,62 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness  
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici  
High Calorie, ricco contenuto di grassi  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche  
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.  

Colore
Bianca  
Bianca  

Sapore
Aspro  
Cremoso, Mite, Dolce  

Aroma
Fresco  
Fresco, Piacevole  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Francia  
stati Uniti  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata  
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata  

Fermentazione agente
-  
Mesophilic bacteria  

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a  
Ciotola, colino, grande pentola, mussola  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
2 settimane  

Tempo di cottura
2 giorni  
30  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
3-4 settimane  

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