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Colby formaggio vs Zabaione Nutrizione

Colby formaggio
Zabaione
Zabaione vs Colby formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
95,00 mg   
13
59,00 mg   
23
Vitamine
  
  
Vitamina A
994,00 IU   
15
206,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
25
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
1,00 µg   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,45 µg   
33
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Vitamina D
24,00 IU   
17
49,00 IU   
7
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,21 mg   
27
Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
685,00 mg   
15
130,00 mg   
99+
Ferro
0,76 mg   
18
0,20 mg   
99+
Magnesio
26,00 mg   
19
19,00 mg   
26
Fosforo
457,00 mg   
17
109,00 mg   
99+
Potassio
127,00 mg   
99+
165,00 mg   
33
Sodio
604,00 mg   
24
54,00 mg   
99+
Zinco
3,07 mg   
12
0,46 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
38,20 g   
82,54 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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