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Diet Biasa Kula


Colby Cheese vs Eggnog Nutrition


Eggnog vs Colby Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
95.00 mg   
13
59.00 mg   
23

vitamins
  
  

vitamin A
994.00 IU   
15
206.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.03 mg   
25

Vitamin B2 (riboflavin)
0.38 mg   
18
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
0.11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
21
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
1.00 μg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg   
22
0.45 μg   
33

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
1.50 mg   
12

vitamin D
24.00 IU   
17
49.00 IU   
7

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
1.20 μg   
5

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.28 mg   
21
0.21 mg   
27

Vitamin K (Phylloquinone)
2.70 μg   
9
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
685.00 mg   
15
130.00 mg   
99+

Iron
0.76 mg   
18
0.20 mg   
99+

Magnesium
26.00 mg   
19
19.00 mg   
26

fosfor
457.00 mg   
17
109.00 mg   
99+

kalium
127.00 mg   
99+
165.00 mg   
33

sodium
604.00 mg   
24
54.00 mg   
99+

seng
3.07 mg   
12
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
38.20 g   
82.54 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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