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La mia dieta latticini


Chaas vs Latte in polvere Nutrizione


Latte in polvere vs Chaas Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
115,15 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
6,80 mg   
2

Vitamina D
2,45 IU   
31
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
284,20 mg   
34
1.257,00 mg   
3

Ferro
0,12 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnesio
26,95 mg   
18
110,00 mg   
7

Fosforo
218,05 mg   
33
968,00 mg   
3

Potassio
369,95 mg   
14
1.794,00 mg   
1

Sodio
257,25 mg   
36
535,00 mg   
27

Zinco
1,03 mg   
32
4,08 mg   
5

Altro
  
  

Acqua
220,81 g   
3,16 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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