1 Calorie
1.1 Calorie
47,00 kcal65,00 kcal
0
904
1.6 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.10 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
2.3 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
2.10 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
2.12 Servendo taglia
2.13 Proteine
5.6 Carboidrati
5.7.6 Fibra
5.10.1 Zucchero
6.3 grassi
6.4.5 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
6.5.6 Grassi saturi
7.4.2 Grassi trans
0,00 gNon disponibile
0
162
7.4.8 Grassi polinsaturi
0,52 gNon disponibile
0
48
8.3.4 Grasso monoinsaturo
2,83 gNon disponibile
0
32.9
9 Nutrizione
9.1 Servendo taglia
9.2 Colesterolo
9.4 Vitamine
9.4.1 Vitamina A
33,00 IUNon disponibile
0
2499
9.4.7 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mgNon disponibile
0
3.5
9.4.13 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mgNon disponibile
0
2.017
10.2.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mgNon disponibile
0
13.112
10.3.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mgNon disponibile
-0.026
1.5
1.2.1 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µgNon disponibile
0
87
1.2.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µgNon disponibile
0
4.03
1.5.2 Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mgNon disponibile
0
7.7
2.2.2 Vitamina D
29,00 IUNon disponibile
0
301
4.5.4 Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µgNon disponibile
0
7.5
4.7.3 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mgNon disponibile
0
24.21
4.8.6 Vitamina K (fillochinone)
0,00 µgNon disponibile
0
30.3
4.12 Minerali
4.12.1 Calcio
157,00 mgNon disponibile
0
1705
4.12.9 Ferro
1,00 mgNon disponibile
0
70
4.12.14 Magnesio
0,00 mgNon disponibile
0
444
4.13.5 Fosforo
126,00 mgNon disponibile
0
1409
1.1.2 Potassio
3.1.3 Sodio
347,00 mg65,00 mg
0
7022.4
7.5.2 Zinco
1,00 mgNon disponibile
0
7.31
7.6 Altro
7.6.1 Acqua
89,02 gNon disponibile
0
221
7.6.6 Caffeina
8 Benefici
8.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi
8.1.1 Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
8.2 Benefici per capelli e di bellezza
8.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle
8.2.2 Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
NA
8.3 Importanza nutrizionale e Usi
8.3.1 Usi
9.5.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
9.6 Allergia
9.6.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
10 Ciò che è
10.1 Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
- skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
- skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
10.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
10.1.2 Sapore
10.1.3 Aroma
Fresco, odore acido
Non disponibile
10.1.4 Vegetariano
10.2 Origine
11 Come rendere
11.1 Servendo taglia
11.2 Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole
11.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
11.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola
2 Ciotole, Contenitore
11.4 Tempo Durata
11.4.1 Tempo di preparazione
11.4.2 Tempo di cottura
11.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
11.5 Conservazione e Durata di conservazione
11.5.1 Refrigerazione Temperatura
11.5.5 Durata di conservazione