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 La mia dieta latticini

Cacik vs Formaggio Muenster Nutrizione

Cacik
Formaggio Muenster
Formaggio Muenster vs Cacik Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
5,00 mg   
99+
96,00 mg   
12
Vitamine
  
  
Vitamina A
33,00 IU   
99+
1.012,00 IU   
13
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,32 mg   
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
0,10 mg   
39
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
1,47 µg   
13
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29
Vitamina D
29,00 IU   
13
22,00 IU   
20
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,26 mg   
23
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11
Minerali
  
  
Calcio
157,00 mg   
99+
717,00 mg   
12
Ferro
1,00 mg   
13
0,41 mg   
30
Magnesio
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
17
Fosforo
126,00 mg   
99+
468,00 mg   
15
Potassio
108,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+
Sodio
347,00 mg   
31
628,00 mg   
21
Zinco
1,00 mg   
33
2,81 mg   
18
Altro
  
  
Acqua
89,02 g   
41,77 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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