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La mia dieta latticini


Cacik vs Dadiah Fatti


Dadiah vs Cacik Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
150,00 kcal  
23
110,00 kcal  
10

Calorie
47,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
14,00 kcal  
10
70,00 kcal  
40

Calorie in 1 oz
14,00 kcal  
4
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
78,00 kcal  
19
78,00 kcal  
19

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,00 g  
99+
124,00 g  
2

Carboidrati
14,94 g  
29
205,00 g  
1

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
9,78 g  
99+
48,00 g  
99+

grassi
4,95 g  
33
130,00 g  
99+

Contenuto grasso
10 %  
10
3 %  
3

Grassi saturi
1,40 g  
11
67,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
22,00 g  
19

Grassi polinsaturi
0,52 g  
99+
21,00 g  
2

Grasso monoinsaturo
2,83 g  
99+
10,00 g  
14

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg  
35
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg  
99+
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg  
38
1,20 µg  
18

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg  
7
1,20 mg  
23

Vitamina D
29,00 IU  
16
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Ferro
1,00 mg  
13
0,40 mg  
32

Magnesio
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosforo
126,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potassio
108,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodio
347,00 mg  
31
3.955,00 mg  
2

Zinco
1,00 mg  
36
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
89,02 g  
84,35 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione  
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B  
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature  
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si tratta di un drink probiotico  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Bloating, Gas  

Ciò che è

Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc  
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
Aspro  
Aspro, Denso  

Aroma
Fresco, odore acido  
Latteo  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
tacchino  
Indonesia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt  
latte di bufala  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola  
tubo di bambù, foglia di banana  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
2 giorni  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
2 giorni  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
73,00 °F  
9

Durata di conservazione
1 giorno  
Fino a 3 giorni  

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