Acasă
Dieta Mea Lactate


Cacık Vs Dadiah Fapte


Dadiah Vs Cacık Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
150,00 kcal  
23
110,00 kcal  
10

calorii
47,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
70,00 kcal  
40

Calorii În 1 Oz
14,00 kcal  
4
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
78,00 kcal  
19
78,00 kcal  
19

Portie
100  
100  

proteine
2,00 G  
99+
124,00 G  
2

Carbohidrați
14,94 G  
29
205,00 G  
1

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
9,78 G  
99+
48,00 G  
99+

grăsimi
4,95 G  
33
130,00 G  
99+

Conținut de grăsime
10 %  
10
3 %  
3

Grăsime saturată
1,40 G  
11
67,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
22,00 G  
19

polinesaturate Grăsime
0,52 G  
99+
21,00 G  
2

mononesaturate Grăsime
2,83 G  
99+
10,00 G  
14

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

vitamine
  
  

vitamina A
33,00 UI  
99+
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg  
99+
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 pg  
38
1,20 pg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg  
7
1,20 mg  
23

Vitamina D
29,00 UI  
16
2,60 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg  
10
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,80 pg  
18

minerale
  
  

Calciu
157,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Fier
1,00 mg  
13
0,40 mg  
32

Magneziu
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
126,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potasiu
108,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodiu
347,00 mg  
31
3.955,00 mg  
2

Zinc
1,00 mg  
36
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
89,02 G  
84,35 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia  
Trata liniștitor în timpul verii, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează creșterea la copii, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B  
efecte antibiotice, Stimulează sistemul imunitar, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare  
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este un superdrink probiotic  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Gaz  

Ce este

Ce este
  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.
  
Dadiah este produs din lapte fermentat obținut din lapte de bivoli de apă. Laptele obținut din bivoli este fermentat în containere sau tuburi de bambus.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
Acru  
Acru, Gros  

Aromă
Proaspăt, miros acru  
Lăptos  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Curcan  
Indonezia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt  
lapte de bivol  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron  
tub de bambus, frunze de banane  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
2 zile  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
2 zile  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
73,00 ° F  
9

Termen de valabilitate
1 zi  
Până la 3 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate