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Burro di mandorle vs Romano Formaggio Nutrizione


Burro di mandorle
Romano Formaggio
Romano Formaggio vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,00 mg   
99+
104,00 mg   
8
Vitamine
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
415,00 IU   
40
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg   
5
0,37 mg   
19
Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg   
3
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
14
0,09 mg   
17
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg   
6
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,12 µg   
19
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg   
1
0,23 mg   
26
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14
Minerali
  
  
Calcio
347,00 mg   
31
1.064,00 mg   
4
Ferro
3,49 mg   
6
0,77 mg   
17
Magnesio
279,00 mg   
2
41,00 mg   
10
Fosforo
508,00 mg   
11
760,00 mg   
5
Potassio
748,00 mg   
3
86,00 mg   
99+
Sodio
227,00 mg   
39
1.433,00 mg   
7
Zinco
3,29 mg   
10
2,58 mg   
22
Altro
  
  
Acqua
1,64 g   
30,91 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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