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La mia dieta latticini


Burro di latte vs Smetana Nutrizione


Smetana vs Burro di latte Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
165,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 µg   
32
0,40 µg   
37

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
52,00 IU   
5
0,60 IU   
35

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,90 mg   
9

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
115,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosforo
85,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potassio
135,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodio
105,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinco
0,38 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,91 g   
63,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
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