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La mia dieta latticini


Basundi vs Yak latte


Yak latte vs Basundi


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
101,20 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
4,95 g   
99+

Carboidrati
36,20 g   
9
Non disponibile   

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucchero
30,50 g   
99+
4,80 g   
99+

grassi
20,00 g   
99+
6,12 g   
36

% Contenuto grasso
15 %   
9
7 %   
6

Grassi saturi
7,60 g   
99+
39,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
4,00 g   
5

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
22,00 g   
4

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
220,00 mg   
2

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
Non disponibile   

Vitamina D
195,00 IU   
2
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
1.545,45 mg   
2

Ferro
0,95 mg   
14
0,57 mg   
23

Magnesio
3,63 mg   
99+
154,10 mg   
6

Fosforo
105,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potassio
231,10 mg   
23
Non disponibile   

Sodio
167,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
7,31 mg   
1

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
83,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
favorevoli per i neonati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
idratante naturale, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine   

Allergia
  
  

Basundi e Yak latte Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Basundi e Yak latte Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Dolce   

Basundi e Yak latte Aroma
Latteo   
Dolce   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
India   
Tibet   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
Non applicabile   

Tempo di cottura
40   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
Non disponibile   

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