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La mia dieta latticini


Basundi vs Smetana Nutrizione


Smetana vs Basundi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,40 µg   
37

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
1,00 mg   
16

Vitamina D
195,00 IU   
2
0,60 IU   
35

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
0,90 mg   
9

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
80,00 mg   
99+

Ferro
0,95 mg   
14
0,10 mg   
99+

Magnesio
3,63 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosforo
105,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potassio
231,10 mg   
23
100,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
63,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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