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La mia dieta latticini


Basundi vs Gelato Fatti


Gelato vs Basundi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
210,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
3,50 g   
99+

Carboidrati
36,20 g   
9
23,00 g   
20

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucchero
30,50 g   
99+
20,00 g   
99+

grassi
20,00 g   
99+
13,00 g   
99+

% Contenuto grasso
15 %   
9
Non disponibile   

Grassi saturi
7,60 g   
99+
7,00 g   
40

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
0,35 g   
99+

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
3,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
100,00 mg   
99+

Ferro
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+

Magnesio
3,63 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosforo
105,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassio
231,10 mg   
23
0,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
65,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
Riduce la pressione sanguigna   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Basundi e Gelato Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Basundi e Gelato Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Non disponibile   

Basundi e Gelato Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
India   
Egitto, Italia, Roma   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, Sconosciuto, Sconosciuto, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
40   
30   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
98,00 °F   
6

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
2- 3 mesi   

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