Basundi

Formaggio blu

Basundi vs Formaggio blu

Basundi

Formaggio blu

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Calorie

Calorie in 1 tazza

330,00 kcal100,00 kcal

50 1927

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Calorie

375,20 kcal353,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

120,00 kcal100,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

120,00 kcal100,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

180,00 kcal100,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

14,90 g21,40 g

0 215

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Carboidrati

36,20 g2,34 g

0 205

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Fibra

2,40 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

30,50 g0,50 g

0 54.08

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grassi

20,00 g28,74 g

0.1 175

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Contenuto grasso

15 %29 %

0 100

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Grassi saturi

7,60 g18,67 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g0,20 g

0 162

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Grassi polinsaturi

2,60 g0,80 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

5,60 g7,78 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

26,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

66,00 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

0,52 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,18 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,40 µg36,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

3,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

195,00 IU21,00 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

4,68 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg2,40 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

473,00 mg528,00 mg

0 1705

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Ferro

0,95 mg0,31 mg

0 70

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Magnesio

3,63 mg23,00 mg

0 444

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Fosforo

105,00 mg387,00 mg

0 1409

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Potassio

231,10 mg256,00 mg

0 1794

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Sodio

167,20 mg1.146,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,45 mg2,66 mg

0 7.31

👆🏻

Altro

Acqua

60,00 g42,41 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

migliora la nutrizione, mantiene sentire piena

Aids sistema nervoso

Altri vantaggi generali

aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco

Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.

formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.