yogurt vs Camembert Keju
kalori
kalori per 100g
59,00 kkal
99+
300,00 kkal
40
kalori dalam 1 pat
134,00 kkal
4
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal
2
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
17,00 kkal
2
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
5,00 g
99+
19,80 g
29
Karbohidrat
3,60 g
99+
0,46 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
3,24 g
30
0,46 g
6
lemak
0,39 g
3
24,26 g
99+
% Kandungan lemak
3 %
3
Tidak tersedia
Lemak jenuh
0,12 g
2
15,23 g
99+
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,01 g
99+
0,72 g
36
monounsaturated Fat
0,05 g
99+
7,02 g
36
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
72,00 mg
21
vitamin
vitamin A
4,00 IU
99+
820,00 IU
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
33
0,03 mg
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
31
0,49 mg
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
21
0,63 mg
11
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,23 mg
10
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg
30
62,00 pg
4
Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg
24
1,30 pg
15
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
18,00 IU
23
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,40 pg
13
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg
40
0,21 mg
27
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
2,00 pg
15
bahan galian
Kalsium
110,00 mg
99+
388,00 mg
29
Besi
0,07 mg
99+
0,33 mg
34
Magnesium
11,00 mg
38
20,00 mg
24
Fosfor
135,00 mg
99+
347,00 mg
27
Kalium
141,00 mg
99+
187,00 mg
31
Sodium
36,00 mg
99+
842,00 mg
11
Seng
0,52 mg
99+
2,38 mg
25
Lain
air
85,10 g
51,80 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A
Alergi
yogurt dan Camembert Keju Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
anafilaksis, Diare, hives, sesak napas, Hidung tersumbat, Mual, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
keju Camembert adalah keju lunak Perancis, terbuat dari susu yang tidak dipasteurisasi sapi memiliki tekstur hambar, keras dan rapuh. keju berusia memiliki tempat bumbu kaya.
Warna
putih
Tidak tersedia
yogurt dan Camembert Keju Rasa
Lembut
Tidak tersedia
yogurt dan Camembert Keju Aroma
Segar
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak
Tidak
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Perancis
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu, Garam, Cuka
Mentega susu, Kalsium klorida, cetakan Camembert, keju Salt, Rennet cair, susu yang tidak dipasteurisasi sapi
fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
Mangkuk, keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, pencampur, Pisau, Sendok, budaya hidup, Cetakan dengan sendok, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
8- 10 jam
18 jam dan 3-4 minggu penuaan
Waktunya memasak
15
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Shelf hidup
3- 5 hari
5- 7 hari
