Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Camembert


Camembert Vs Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
134,00 kcal  
18
240,00 kcal  
40

kalorie
59,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal  
7
57,00 kcal  
31

Kalorii w 1 uncja
17,00 kcal  
6
85,00 kcal  
39

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
85,00 kcal  
21

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,00 g  
99+
19,80 g  
29

Węglowodany
3,60 g  
99+
0,46 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,24 g  
31
0,46 g  
7

Tłuszcze
0,39 g  
3
24,26 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
23 %  
20

Tłuszcz nasycony
0,12 g  
2
15,23 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g  
99+
0,72 g  
37

Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g  
99+
7,02 g  
38

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
72,00 mg  
21

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
32
0,49 mg  
10

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
29
0,63 mg  
15

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
32
0,23 mg  
11

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
62,00 µg  
5

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg  
27
1,30 µg  
15

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
18,00 IU  
27

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,00 µg  
17

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnez
11,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
135,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Potas
141,00 mg  
99+
187,00 mg  
35

Sód
36,00 mg  
99+
842,00 mg  
11

Cynk
0,52 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
85,10 g  
51,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kremowy  
-  

Aromat
Świeży  
-  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny  
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło  
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin  
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  

Czas Gotowania
15  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
3- 5 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty