Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs Keju brie


Keju brie vs whey Protein


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal  
11
416,00 kkal  
99+

kalori
352,00 kkal  
31
334,00 kkal  
35

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal  
20
57,00 kkal  
31

Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal  
99+
95,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
103,00 kkal  
32
101,00 kkal  
30

melayani ukuran
100  
100  

protein
78,13 g  
4
20,75 g  
27

Karbohidrat
6,25 g  
40
0,45 g  
99+

Serat
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
0,45 g  
6

lemak
1,56 g  
12
27,68 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
20 %  
17

Lemak jenuh
2,00 g  
19
17,41 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
0,83 g  
32

monounsaturated Fat
0,16 g  
99+
8,01 g  
29

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,03 mg  
38
100,00 mg  
10

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
0,52 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,38 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,24 mg  
10

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg  
13
65,00 pg  
3

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg  
4
1,65 pg  
9

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg  
27
184,00 mg  
99+

Besi
1,13 mg  
11
0,50 mg  
28

Magnesium
195,00 mg  
4
20,00 mg  
27

Fosfor
1.321,00 mg  
2
188,00 mg  
36

Kalium
500,00 mg  
11
152,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Seng
6,18 mg  
2
2,38 mg  
27

Lain
  
  

air
3,44 g  
48,42 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan  
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Kemacetan, Kesulitan bernafas, Sakit kepala, Tekanan darah tinggi, hives, Peningkatan denyut jantung, Mata gatal, Bersin  

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.  
  • keju Brie adalah keju lembut Prancis, dinamai Brie wilayah Perancis.
  • Hal ini membuat bentuk susu yang tidak dipasteurisasi sapi dan memiliki rasa tajam.
  

Warna
putih  
-  

Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan  
Fruity, Ringan, Pedas, tajam  

Aroma
-  
Jelas, Kuat  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Eropah  
Perancis  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt  
budaya MM100, rennet, susu yang tidak dipasteurisasi sapi  

fermentasi Agen
-  
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan  
keju Tekan, berat berat, Pisau, Cetakan dengan sendok, bungkus plastik  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam  
18 jam dan 3-4 minggu penuaan  

Waktunya memasak
-  
25  

penuaan waktu
-  
7- 10 hari  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F  
10
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu