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 Diet Dairy Saya

Urda vs Smetana Nutrisi

Urda
Smetana
Smetana vs Urda Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
31,00 mg   
36
90,00 mg   
17
vitamin
  
  
vitamin A
384,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,40 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
10,00 pg   
25
Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,40 pg   
37
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamin D
6,00 IU   
28
0,60 IU   
35
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Tidak tersedia   
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,90 mg   
9
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg   
22
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
272,00 mg   
37
80,00 mg   
99+
Besi
0,44 mg   
28
0,10 mg   
99+
Magnesium
15,00 mg   
31
9,00 mg   
99+
Fosfor
183,00 mg   
37
60,00 mg   
99+
Kalium
125,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Sodium
99,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+
Seng
1,34 mg   
28
0,30 mg   
99+
Lain
  
  
air
74,41 g   
63,80 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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