Rumah
Diet Dairy Saya


Urda vs Smetana


Smetana vs Urda


kalori

kalori per 100g
136,00 kkal   
99+
292,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
18,00 g   
32
2,50 g   
99+

Karbohidrat
6,00 g   
99+
2,40 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
6,00 g   
99+
2,40 g   
25

lemak
4,00 g   
24
30,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
25 %   
10

Lemak jenuh
0,00 g   
18,20 g   
99+

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
1,10 g   
18

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
9,00 g   
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
31,00 mg   
36
90,00 mg   
17

vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,40 pg   
37

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
6,00 IU   
28
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg   
22
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
272,00 mg   
37
80,00 mg   
99+

Besi
0,44 mg   
28
0,10 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
9,00 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
60,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodium
99,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Seng
1,34 mg   
28
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
74,41 g   
63,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui   
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Urda dan Smetana Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.   
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Urda dan Smetana Rasa
Seperti susu, Manis   
Asam   

Urda dan Smetana Aroma
Segar   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Israel   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Whey domba, kambing atau susu sapi   
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
Mangkuk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
1 jam   
24-36 jam   

Waktunya memasak
10   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
41,00 ° F   
17
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
tidak diketahui   
10 sampai 14 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu