×

Susu Yak
Susu Yak

Susu sapi
Susu sapi



ADD
Compare
X
Susu Yak
X
Susu sapi

Susu Yak vs Susu sapi

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

168,00 kkal149,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

101,20 kkal66,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

5,00 kkal18,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal18,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

61,00 kkal42,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

4,95 g3,20 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

5,98 g5,26 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,80 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

lemak

6,12 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

7 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

39,00 g2,40 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

4,00 g0,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

22,00 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

220,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

60,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

11,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,90 pg0,36 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,40 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,50 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,03 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.545,45 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,57 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

7,31 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

83,00 g87,80 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Umum lainnya

Menguntungkan bagi bayi
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

-
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma

Pentingnya gizi

Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A

Alergi

Gejala alergi

Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Kadang-kadang mengompol, muntah
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.

Warna

-
-

Rasa

Manis
Lembut, Manis, Hangat

Aroma

Manis
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Tibet
-

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
-

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
-

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
-

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

84,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

-
3 hari