×

Yak Lait
Yak Lait

Lait de vache
Lait de vache



ADD
Compare
X
Yak Lait
X
Lait de vache

Yak Lait vs Lait de vache

Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal18,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g87,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

-
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.

Couleur

-
-

Saveur

Sucré
Crémeux, Sucré, Chaud

Arôme

Sucré
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Tibet
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
-

Temps Durée

Temps de Préparation

-
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
3 jours