Rumah
Diet Dairy Saya


susu Kulit vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs susu Kulit Fakta


kalori

kalori per 100g
123,00 kkal   
99+
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
298,00 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
18,00 kkal   
6
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
37,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,13 g   
99+
8,17 g   
99+

Karbohidrat
4,73 g   
99+
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
4,13 g   
37
11,23 g   
99+

lemak
10,39 g   
99+
2,57 g   
15

Lemak jenuh
7,03 g   
99+
0,10 g   
1

Lemak trans
0,46 g   
5
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,55 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
3,32 g   
99+
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
35,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
354,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
35
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,19 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
0,70 mg   
19

Vitamin D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,30 pg   
19
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
107,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
61,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,39 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
81,12 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber protein yang baik   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

susu Kulit dan tegang Yogurt Gejala alergi
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

susu Kulit dan tegang Yogurt Rasa
Lembut, Seperti susu, Tebal   
Tidak tersedia   

susu Kulit dan tegang Yogurt Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Jepang   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan   
24-36 jam   

Waktunya memasak
15   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1 bulan   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Daftar Produk Susu

Daftar Produk Susu


Bandingkan Produk Susu