Rumah
Diet Dairy Saya


tegang Yogurt vs susu Kulit Fakta


susu Kulit vs tegang Yogurt Fakta


kalori

kalori per 100g
103,00 kkal   
99+
123,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
298,00 kkal   
8

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
18,00 kkal   
6

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
37,00 kkal   
4

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,17 g   
99+
3,13 g   
99+

Karbohidrat
11,89 g   
32
4,73 g   
99+

Serat
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Gula
11,23 g   
99+
4,13 g   
37

lemak
2,57 g   
15
10,39 g   
99+

Lemak jenuh
0,10 g   
1
7,03 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,46 g   
5

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
0,55 g   
99+

monounsaturated Fat
0,10 g   
99+
3,32 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
35
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
0,11 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
3,00 pg   
38

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
0,19 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg   
19
0,90 mg   
17

Vitamin D
0,00 IU   
39
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
1,30 pg   
19

bahan galian
  
  

Kalsium
88,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Besi
0,07 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
109,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
129,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
33,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Seng
0,41 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
76,81 g   
81,12 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   
Sumber kalori, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

tegang Yogurt dan susu Kulit Gejala alergi
Tidak tersedia   
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

tegang Yogurt dan susu Kulit Rasa
Tidak tersedia   
Lembut, Seperti susu, Tebal   

tegang Yogurt dan susu Kulit Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   
Jepang   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   
susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
Tak dapat diterapkan   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu   
1 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu