Susu keledai

Lassi

Susu keledai vs Lassi Fakta

Susu keledai

Lassi

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

Tidak tersedia83,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.3 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.4 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.5 melayani ukuran

100

1.6 protein

1,72 g3,05 g

0 215

1.7 Karbohidrat

Tidak tersedia10,58 g

0 205

1.7.1 Serat

Tidak tersedia0,00 g

0 10.3

1.7.2 Gula

6,00 gTidak tersedia

0 54.08

1.8 lemak

0,60 g3,29 g

0.1 175

1.8.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.8.2 Lemak jenuh

Tidak tersedia1,00 g

0 67

1.8.3 Lemak trans

Tidak tersedia0,00 g

0 162

1.8.4 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia1,00 g

0 48

1.8.5 monounsaturated Fat

Tidak tersedia2,00 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

6,50 mg27,00 mg

0 325

1.2 vitamin

1.2.1 vitamin A

Tidak tersedia33,42 IU

0 2499

1.3.1 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,04 mg

0 3.5

1.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,13 mg

0 2.017

1.4.1 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,11 mg

0 13.112

1.5.1 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,03 mg

-0.026 1.5

1.6.1 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia6,08 pg

0 87

1.8.1 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia0,23 pg

0 4.03

1.9.1 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia2,21 mg

0 7.7

1.9.3 Vitamin D

Tidak tersedia0,22 IU

0 301

1.9.5 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 7.5

1.10.1 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia0,09 mg

0 24.21

1.10.3 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia1,62 pg

0 30.3

1.11 bahan galian

1.11.1 Kalsium

67,67 mg101,39 mg

0 1705

1.11.3 Besi

Tidak tersedia0,06 mg

0 70

1.11.5 Magnesium

3,73 mg9,64 mg

0 444

1.11.7 Fosfor

48,70 mg85,70 mg

0 1409

2.2.1 Kalium

49,72 mg142,14 mg

0 1794

2.3.2 Sodium

21,83 mg38,84 mg

0 7022.4

2.3.4 Seng

Tidak tersedia0,39 mg

0 7.31

2.4 Lain

2.4.1 air

Tidak tersediaTidak tersedia

0 221

2.4.3 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan

3.2.2 Perawatan Rambut

Tak dapat diterapkan

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Jenis susu

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal

Mesir

Eropah, Yunani, Italia

5 Bagaimana membuat