×

Susu keledai
Susu keledai

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Susu keledai
X
Lassi

Susu keledai vs Lassi

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

65,00 kkal110,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

47,00 kkal83,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

31,00 kkal30,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

30,00 kkal30,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

29,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

1,72 g3,05 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,00 g10,58 g
0 205
👆🏻

Serat

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,00 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

0,60 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

-3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g1,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,10 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

6,50 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

32,00 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,00 pg6,08 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,08 pg0,23 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,70 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,40 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg1,62 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

67,67 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,10 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,73 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

48,70 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

49,72 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

21,83 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,05 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

90,40 g91,20 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

Manfaat Umum lainnya

Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
-

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Jenis susu
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Mesir
Eropah, Yunani, Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
10- 15 menit

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F45,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Hingga 3 hari
3- 5 hari