×

Susu kambing
Susu kambing

Pondok keju
Pondok keju



ADD
Compare
X
Susu kambing
X
Pondok keju

Susu kambing vs Pondok keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

168,00 kkal206,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

69,00 kkal98,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

17,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

69,00 kkal48,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

69,00 kkal206,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,56 g11,12 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,45 g3,38 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,45 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,14 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,67 g1,72 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,15 g0,12 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,11 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

11,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

198,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

1,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,07 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

51,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,30 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,07 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

134,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,05 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,30 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

88,90 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Membersihkan kulit paten

Pentingnya gizi

Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi
-

Apa yang

apa yang

Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Warna

-
-

Rasa

Asam
-

Aroma

Goaty
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

-
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
30- 40 menit

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

5- 7 hari
7- 10 hari