×

Lapte de capra
Lapte de capra

Brânză de vacă
Brânză de vacă



ADD
Compare
X
Lapte de capra
X
Brânză de vacă

Lapte de capra Vs Brânză de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

69,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

17,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

69,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

69,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,56 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,45 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,45 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,14 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,67 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,15 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,11 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

11,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

198,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

1,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,07 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

134,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,05 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

14,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

88,90 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Curăță din piele de brevet de invenție

Importanța nutrițională

Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Culoare

-
-

Aromă

Acru
-

Aromă

Goaty
-

Vegetarian

da
-

Origine

-
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
30- 40 minute

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
7- 10 zile