Rumah
Diet Dairy Saya


Susu asam vs quark


quark vs Susu asam


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
120,00 kkal  
13
215,00 kkal  
34

kalori
110,00 kkal  
99+
0,08 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
21,00 kkal  
16
25,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 oz
21,00 kkal  
9
64,00 kkal  
30

Kalori dalam 1 iris
-  
265,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,00 g  
99+
14,10 g  
37

Karbohidrat
2,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
3,50 g  
32

lemak
10,00 g  
99+
10,60 g  
99+

Kandungan lemak
-  
20 %  
17

Lemak jenuh
10,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
0,01 g  
99+

monounsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,26 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
19,00 pg  
19

Vitamin B12 (cobalamin)
0,90 pg  
24
0,70 pg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
9,60 IU  
32
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
0,26 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodium
600,00 mg  
25
40,00 mg  
99+

Seng
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Lain
  
  

air
87,60 g  
80,53 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, remover tan alami  
-  

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik  
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.  
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
orang Irlandia  
Jerman  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi  
Mentega susu, susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah  
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 hari  
24-36 jam  

Waktunya memasak
-  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
86,00 ° F  
7

Shelf hidup
1 bulan  
7- 10 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu