Susu asam vs quark
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
110,00 kkal
99+
0,08 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,00 g
99+
14,10 g
37
Karbohidrat
2,00 g
99+
3,50 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,00 g
3,50 g
31
lemak
10,00 g
99+
10,60 g
99+
Lemak jenuh
10,00 g
99+
7,00 g
40
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
0,20 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
0,26 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,30 mg
27
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,01 mg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,70 pg
26
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,01 mg
40
bahan galian
Kalsium
0,26 mg
99+
130,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
10,00 mg
99+
Fosfor
Tidak tersedia
100,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
40,00 mg
99+
Seng
0,00 mg
99+
0,60 mg
38
Lain
air
87,60 g
80,53 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, remover tan alami
Tak terdefinisikan
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Alergi
Susu asam dan quark Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu asam dan quark Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu asam dan quark Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
orang Irlandia
Jerman
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
Mentega susu, susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
2 hari
24-36 jam
Waktunya memasak
NA
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Shelf hidup
1 bulan
7- 10 hari
