Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Colby Keju


Colby Keju vs quark


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
215,00 kkal  
34
520,00 kkal  
99+

kalori
0,08 kkal  
99+
394,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 sdm
25,00 kkal  
18
67,00 kkal  
38

Kalori dalam 1 oz
64,00 kkal  
30
112,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
265,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
36

melayani ukuran
100  
100  

protein
14,10 g  
37
23,76 g  
17

Karbohidrat
3,50 g  
99+
2,57 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,50 g  
32
0,52 g  
12

lemak
10,60 g  
99+
32,11 g  
99+

Kandungan lemak
20 %  
17
33 %  
29

Lemak jenuh
7,00 g  
99+
20,22 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g  
99+
0,95 g  
24

monounsaturated Fat
0,20 g  
99+
9,28 g  
16

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
1,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,38 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
18
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
19,00 pg  
19
18,00 pg  
20

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg  
29
0,83 pg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg  
24
2,70 pg  
11

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Besi
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnesium
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
100,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Kalium
150,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodium
40,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Seng
0,60 mg  
99+
3,07 mg  
14

Lain
  
  

air
80,53 g  
38,20 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi  

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi  

Warna
-  
Kuning  

Rasa
-  
Manis  

Aroma
-  
Ringan, Manis  

Vegetarian
-  
Tidak  

Asal
Jerman  
Winconsin, Amerika Serikat  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, susu  
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
20  
90  

penuaan waktu
-  
4- 8 minggu  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F  
7
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
7- 10 hari  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu