Rumah
Diet Dairy Saya


Smetana vs Keju fontina


Keju fontina vs Smetana


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
331,00 kkal  
99+
513,00 kkal  
99+

kalori
292,00 kkal  
99+
389,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 sdm
31,00 kkal  
22
58,00 kkal  
32

Kalori dalam 1 oz
123,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
208,00 kkal  
99+
109,00 kkal  
35

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,50 g  
99+
25,60 g  
9

Karbohidrat
2,40 g  
99+
1,55 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
2,40 g  
26
1,55 g  
21

lemak
30,00 g  
99+
31,14 g  
99+

Kandungan lemak
25 %  
22
45 %  
33

Lemak jenuh
18,20 g  
99+
19,20 g  
99+

Lemak trans
0,40 g  
7
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,10 g  
19
1,65 g  
12

monounsaturated Fat
9,00 g  
18
8,69 g  
21

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
90,00 mg  
17
153,00 mg  
5

vitamin
  
  

vitamin A
60,30 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg  
15
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
6,00 pg  
37

Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg  
99+
1,68 pg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,60 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mg  
12
0,27 mg  
30

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,60 pg  
12

bahan galian
  
  

Kalsium
80,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Besi
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
60,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Kalium
100,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodium
30,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Seng
0,30 mg  
99+
3,50 mg  
9

Lain
  
  

air
63,80 g  
37,92 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi  
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat  
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.  
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik  
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat  

Apa yang

apa yang
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.  
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.  

Warna
-  
Gading  

Rasa
Asam  
Lembut, Halus, kue tar  

Aroma
Seperti susu  
Ringan, bau asam  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Rusia  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt  
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
-  
3 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
10 sampai 14 hari  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu