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 Diet Dairy Saya

Keju fontina vs susu Kulit Nutrisi

Keju fontina
susu Kulit
susu Kulit vs Keju fontina Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
153,00 mg   
5
35,00 mg   
34
vitamin
  
  
vitamin A
913,00 IU   
19
354,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,19 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,11 mg   
35
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
36
Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,00 pg   
32
3,00 pg   
38
Vitamin B12 (cobalamin)
1,68 pg   
8
0,19 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17
Vitamin D
23,00 IU   
19
2,00 IU   
32
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,27 mg   
22
0,25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
1,30 pg   
19
bahan galian
  
  
Kalsium
550,00 mg   
21
107,00 mg   
99+
Besi
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+
Fosfor
346,00 mg   
28
95,00 mg   
99+
Kalium
64,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+
Sodium
800,00 mg   
13
61,00 mg   
99+
Seng
3,50 mg   
9
0,39 mg   
99+
Lain
  
  
air
37,92 g   
81,12 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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