Rumah
Diet Dairy Saya


skyr vs paneer


paneer vs skyr


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal  
10
79,90 kkal  
5

kalori
65,00 kkal  
99+
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
59,00 kkal  
26
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
11,00 g  
40
18,30 g  
30

Karbohidrat
4,00 g  
99+
5,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,00 g  
36
5,50 g  
99+

lemak
0,20 g  
2
0,90 g  
6

Kandungan lemak
0 %  
1 %  
1

Lemak jenuh
0,10 g  
1
0,60 g  
5

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
9
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
19,00 pg  
19
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg  
33
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
2,90 mg  
8
0,10 mg  
37

Vitamin D
0,50 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,53 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
120,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
0,80 mg  
17
0,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
110,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
65,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Seng
0,53 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
74,00 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
-  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Seperti susu  

Aroma
-  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Islandia  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Wadah  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
40  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
3-4 minggu  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu