skyr vs paneer
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
79,90 kkal
2
kalori per 100g
65,00 kkal
99+
43,50 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
12,20 kkal
1
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
12,20 kkal
1
melayani ukuran
100
100
protein
11,00 g
40
18,30 g
30
Karbohidrat
4,00 g
99+
5,50 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,00 g
35
5,50 g
99+
lemak
0,20 g
2
0,90 g
6
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
1 %
1
Lemak jenuh
0,10 g
1
0,60 g
5
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
0,30 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
4,60 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
5,80 pg
34
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,10 mg
28
Vitamin D
Tidak tersedia
46,00 IU
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
127,00 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
11,90 mg
36
Fosfor
Tidak tersedia
101,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
161,00 mg
36
Sodium
65,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,50 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
89,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Perawatan Rambut
NA
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
skyr dan paneer Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
- Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
- Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
Warna
Tidak tersedia
putih
skyr dan paneer Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu
skyr dan paneer Aroma
Tidak tersedia
Segar, Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Islandia
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
24 jam
30- 40 menit
Waktunya memasak
40
15
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
3-4 minggu
5- 7 hari
