skyr Vs paneer
Calorieën
calorieën per 100g
65,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
79,90 kcal
2
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
12,20 kcal
1
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
12,20 kcal
1
serving Size
100
100
eiwitten
11,00 G
40
18,30 G
30
Koolhydraten
4,00 G
99+
5,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
4,00 G
35
5,50 G
99+
Fats
0,20 G
2
0,90 G
6
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
1 %
1
Verzadigd vet
0,10 G
1
0,60 G
5
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,30 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
4,60 mg
99+
vitaminen
vitamine A
Niet beschikbaar
174,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,20 mg
40
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
5,80 ug
34
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,50 ug
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar
0,10 mg
28
Vitamine D
Niet beschikbaar
46,00 IU
10
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
Niet beschikbaar
127,00 mg
99+
Ijzer
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Magnesium
Niet beschikbaar
11,90 mg
36
Fosfor
Niet beschikbaar
101,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
161,00 mg
36
Natrium
65,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zink
Niet beschikbaar
0,50 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
89,40 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Haarverzorging
NA
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
skyr En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
- Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
- Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een opgeklopte-vla consistentie.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
skyr En paneer Smaak
Niet beschikbaar
Melkachtig
skyr En paneer Aroma
Niet beschikbaar
Vers, Melkachtig
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
IJsland
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
02/01 Banana, 1/2 kopje Strawberry Skyr, 1/2 kop Vanille Skyr, 02/01 Peer, aardbeien
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, houder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24 uur
30- 40 minuten
Kooktijd
40
15
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
3-4 weken
5- 7 dagen
