skyr

Keju mozzarella

skyr vs Keju mozzarella

skyr

Keju mozzarella

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

110,00 kkal336,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

65,00 kkal300,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

8,00 kkal78,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal85,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal85,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

11,00 g22,17 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

4,00 g2,19 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

4,00 g1,03 g

0 54.08

👆🏻

lemak

0,20 g22,35 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

0 %22 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g13,15 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,10 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,77 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g6,57 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

5,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU676,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,28 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg7,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg2,28 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,90 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,50 IU16,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg0,40 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,53 mg0,19 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg2,30 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

120,00 mg505,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,80 mg0,44 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

9,00 mg20,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

110,00 mg354,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,00 mg76,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

65,00 mg627,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,53 mg2,92 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

74,00 g0,25 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

efek antioksidan, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, kontrol Diabetes, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Melindungi terhadap Gout, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D