×

Selai kacang
Selai kacang

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
Selai kacang
X
whey Protein

Selai kacang vs whey Protein

1 kalori
1.1 kalori
598,00 kkal352,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
1.543,00 kkal113,00 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
96,00 kkal27,00 kkal
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia99,00 kkal
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
22,21 g78,13 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
22,31 g6,25 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
5,00 g3,10 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
10,49 g0,00 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
3,50 g1,56 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
3,50 g2,00 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
2,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,00 g0,30 g
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,25 g0,16 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
2,50 mg27,03 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU0,00 IU
susu
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg0,61 mg
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg2,02 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg1,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg0,61 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg33,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg2,45 pg
mentega
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg0,00 mg
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg0,00 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
49,00 mg469,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
1,74 mg1,13 mg
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
168,00 mg195,00 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
335,00 mg1.321,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
558,00 mg500,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
426,00 mg156,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
2,51 mg6,18 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
0,25 g3,44 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Tak dapat diterapkan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Tak dapat diterapkan
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
4.1.1 Warna
Coklat
putih
4.1.2 Rasa
Lembut, Pedas
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
4.1.3 Aroma
Pedas
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Amerika
Eropah
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10 menit
8- 10 jam
5.4.2 Waktunya memasak
5
NA
5.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
68,00 ° F72,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
Sekitar 6 bulan