×

Masło Orzechowe
Masło Orzechowe

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe



ADD
Compare
X
Masło Orzechowe
X
Białko Serwatkowe

Masło Orzechowe Vs Białko Serwatkowe

1 kalorie
1.1 kalorie
598,00 kcal352,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 543,00 kcal113,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal27,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne99,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
22,21 g78,13 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
22,31 g6,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
5,00 g3,10 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
10,49 g0,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
3,50 g1,56 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
3,50 g2,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
2,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,30 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g0,16 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg27,03 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
0,00 IU0,00 IU
Mleko
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg0,61 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg2,02 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg1,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg0,61 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg33,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg2,45 µg
Masło
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
49,00 mg469,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
1,74 mg1,13 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
168,00 mg195,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
335,00 mg1 321,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
558,00 mg500,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
426,00 mg156,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,51 mg6,18 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
0,25 g3,44 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nie Dotyczy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
4.1.1 Kolor
Brązowy
Biały
4.1.2 Smak
Kremowy, Orzechowy
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
4.1.3 Aromat
Orzechowy
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Amerykański
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10 minut
8- 10 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
5
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
68,00 °F72,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
Około 6 miesięcy