Rumah
Diet Dairy Saya


chaas vs Susu memburuk


Susu memburuk vs chaas


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
90,00 kkal  
7
122,00 kkal  
14

kalori
98,00 kkal  
99+
55,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
7,00 kkal  
5
13,00 kkal  
9

Kalori dalam 1 oz
15,00 kkal  
5
27,00 kkal  
10

Kalori dalam 1 iris
425,00 kkal  
99+
31,00 kkal  
3

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
3,00 g  
99+

Karbohidrat
12,00 g  
31
4,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
12,00 g  
99+
4,70 g  
99+

lemak
2,00 g  
13
4,80 g  
32

Kandungan lemak
3 %  
3
2 %  
2

Lemak jenuh
1,00 g  
9
3,10 g  
33

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
1,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
10,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
115,15 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,25 pg  
27
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38

Vitamin D
2,45 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,24 pg  
30
0,40 pg  
28

bahan galian
  
  

Kalsium
284,20 mg  
34
116,00 mg  
99+

Besi
0,12 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
26,95 mg  
21
12,00 mg  
38

Fosfor
218,05 mg  
33
91,00 mg  
99+

Kalium
369,95 mg  
17
162,00 mg  
39

Sodium
257,25 mg  
36
100,00 mg  
99+

Seng
1,03 mg  
35
0,44 mg  
99+

Lain
  
  

air
220,81 g  
88,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
Baik rambut conditioner  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
chaas  
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Afrika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, Garam  
lemon, susu, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5- 10 menit  
5 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
-  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu