Rumah
Diet Dairy Saya


Roquefort Keju vs yogurt Nutrisi


yogurt vs Roquefort Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
90,00 mg   
17
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU   
11
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,59 mg   
6
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
10
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,12 mg   
13
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
49,00 pg   
8
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,64 pg   
27
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
662,00 mg   
18
110,00 mg   
99+

Besi
0,56 mg   
24
0,07 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
11,00 mg   
38

Fosfor
392,00 mg   
23
135,00 mg   
99+

Kalium
91,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
1.809,00 mg   
3
36,00 mg   
99+

Seng
2,08 mg   
27
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
39,38 g   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu