1 kalori
1.1 kalori
886,00 kkal62,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.5 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
2.3 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
2.5 melayani ukuran
2.7 protein
2.10 Karbohidrat
2.11.3 Serat
2.11.6 Gula
2.13 lemak
2.13.6 Kandungan lemak
1.1.3 Lemak jenuh
1.2.5 Lemak trans
1.4.2 Lemak tak jenuh ganda
1.4.5 monounsaturated Fat
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
3.8 vitamin
3.8.1 vitamin A
Tidak tersedia165,00 IU
0
2499
3.10.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,05 mg
0
3.5
3.11.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,17 mg
0
2.017
4.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,09 mg
0
13.112
6.6.4 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,04 mg
-0.026
1.5
6.9.1 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia5,00 pg
0
87
6.11.4 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,46 pg
0
4.03
9.5.3 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,00 mg
0
7.7
9.5.8 Vitamin D
Tidak tersedia52,00 IU
0
301
9.6.3 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia1,30 pg
0
7.5
9.6.7 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,07 mg
0
24.21
10.2.1 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,30 pg
0
30.3
10.5 bahan galian
10.5.1 Kalsium
Tidak tersedia115,00 mg
0
1705
10.5.7 Besi
Tidak tersedia0,03 mg
0
70
11.2.1 Magnesium
Tidak tersedia10,00 mg
0
444
11.3.2 Fosfor
Tidak tersedia85,00 mg
0
1409
11.3.6 Kalium
407,00 mg135,00 mg
0
1794
11.3.10 Sodium
1.807,00 mg105,00 mg
0
7022.4
11.4.3 Seng
Tidak tersedia0,38 mg
0
7.31
11.5 Lain
11.5.1 air
Tidak tersedia87,91 g
0
221
14.5.4 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
tidak diketahui
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
tidak diketahui
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
15.2.3 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang
15.3.2 Pentingnya gizi
tidak diketahui
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Tidak tersedia, Bersin, Pembengkakan tenggorokan
16 Apa yang
16.1 apa yang
jenis keju
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.
16.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.2 Rasa
16.1.3 Aroma
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
India
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
Garam, yogurt
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactococcus Lactis
17.3 Hal-hal yang perlu
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
15- 20 menit
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
Tidak tersedia39,20 ° F
-20
383
17.5.4 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
7- 10 hari