Rumah
 Diet Dairy Saya

Lassi vs quark

Lassi
quark
quark vs Lassi


kalori
kalori per 100g
83,00 kkal   
99+
0,08 kkal   
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
melayani ukuran
100   
100   
protein
3,05 g   
99+
14,10 g   
37
Karbohidrat
10,58 g   
34
3,50 g   
99+
Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Gula
Tidak tersedia   
3,50 g   
31
lemak
3,29 g   
18
10,60 g   
99+
Lemak jenuh
1,00 g   
9
7,00 g   
40
Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
0,01 g   
99+
monounsaturated Fat
2,00 g   
99+
0,20 g   
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
27,00 mg   
39
1,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
33,42 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg   
31
Tidak tersedia   
Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg   
99+
0,70 pg   
26
Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg   
10
1,00 mg   
16
Vitamin D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg   
35
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg   
17
Tidak tersedia   
bahan galian
  
  
Kalsium
101,39 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Besi
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesium
9,64 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Fosfor
85,70 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Kalium
142,14 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodium
38,84 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Seng
0,39 mg   
99+
0,60 mg   
38
Lain
  
  
air
Tidak tersedia   
80,53 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   
Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   
Tak terdefinisikan   
Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
NA   
Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   
Alergi
  
  
Lassi dan quark Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
Apa yang
apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   
Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
Lassi dan quark Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
Lassi dan quark Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   
Asal
Eropah, Yunani, Italia   
Jerman   
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100   
100   
Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   
Mentega susu, susu   
fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   
Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   
waktu Durasi
  
  
Waktu persiapan
10- 15 menit   
24-36 jam   
Waktunya memasak
NA   
20   
penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   
Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  
pendinginan Suhu
45,00 ° F   
16
86,00 ° F   
7
Shelf hidup
3- 5 hari   
7- 10 hari   
kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu

Bandingkan Produk Susu

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!