1 kalori
1.1 kalori
352,00 kkal47,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.4 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.5 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.6 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.7 melayani ukuran
1.8 protein
1.9 Karbohidrat
1.9.2 Serat
1.10.2 Gula
1.11 lemak
1.11.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.11.2 Lemak jenuh
1.11.3 Lemak trans
1.1.1 Lemak tak jenuh ganda
1.2.1 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
1.4 vitamin
1.4.1 vitamin A
1.092,00 IU33,00 IU
0
2499
1.6.1 Vitamin B1 (Thiamin)
1.8.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
1.9.2 Vitamin B3 (Niacin)
1.9.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
1.9.9 Vitamin B9 (asam folat, folat)
1.10.2 Vitamin B12 (cobalamin)
1.10.6 Vitamin C (asam askorbat)
1.10.10 Vitamin D
1.10.13 Vitamin D (D2 + D3)
1.10.17 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1.11.2 Vitamin K (Phylloquinone)
1.12 bahan galian
1.12.1 Kalsium
650,00 mg157,00 mg
0
1705
1.12.4 Besi
1.13.3 Magnesium
1.1.2 Fosfor
360,00 mg126,00 mg
0
1409
1.2.3 Kalium
136,00 mg108,00 mg
0
1794
1.3.2 Sodium
534,00 mg347,00 mg
0
7022.4
1.4.1 Seng
1.7 Lain
1.7.1 air
1.9.2 Kafein
2 Manfaat
2.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi Penyakit periodontal, Melindungi terhadap penyakit jantung, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
2.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
2.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
2.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
2.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Baik rambut conditioner
2.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
2.3.1 penggunaan
2.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
2.4 Alergi
2.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
3 Apa yang
3.1 apa yang
Port Salut adalah keju susu pasteurisasi sapi semi-lunak dari Pays de la Loire, Prancis, dengan kulit jeruk khas dan rasa ringan.
Character length exceed error
3.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
3.1.2 Rasa
3.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Segar, bau asam
3.1.4 Vegetarian
3.2 Asal
4 Bagaimana membuat
4.1 melayani Ukuran
4.2 Bahan
Kalsium klorida, Krim dari Tartar, Bubuk susu, budaya MM100, Sapi pasteurisasi atau susu kambing, rennet, Garam, Dicuci Rind Kertas, air
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
4.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, pencampur, pengaduk
Mangkuk
4.4 waktu Durasi
4.4.1 Waktu persiapan
4.4.2 Waktunya memasak
4.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
4.5.1 pendinginan Suhu
50,00 ° F39,20 ° F
-20
383
4.5.4 Shelf hidup