paneer vs Urda Kalori
kalori
kalori dalam 1 pat
79,90 kkal
2
Tidak tersedia
kalori per 100g
43,50 kkal
99+
136,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
12,20 kkal
1
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
12,20 kkal
1
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
18,30 g
30
18,00 g
32
Karbohidrat
5,50 g
99+
6,00 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
5,50 g
99+
6,00 g
99+
lemak
0,90 g
6
4,00 g
24
% Kandungan lemak
1 %
1
Tidak tersedia
Lemak jenuh
0,60 g
5
0,00 g
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
0,30 g
99+
Tidak tersedia
