×

Margarin
Margarin

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Margarin
X
Lassi

Margarin vs Lassi

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.887,00 kkal110,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

0,00 kkal83,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

102,00 kkal30,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

188,00 kkal30,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

188,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

0,00 g3,05 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

12,00 g10,58 g
0 205
👆🏻

Serat

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,50 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,50 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

80 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g1,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,50 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

2,50 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg6,08 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,23 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg1,62 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Besi

5,25 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,25 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

0,25 g91,20 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Margarin adalah olesan yang terbuat dari minyak sayur, air, dan terkadang susu. Margarin digunakan sebagai pengganti mentega.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Eropah, Yunani, Italia
Eropah, Yunani, Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
10- 15 menit

Waktunya memasak

20
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F45,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
3- 5 hari