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Margarine vs Lassi

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Calories

Calories dans 1 tasse

1 887,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal83,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

102,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

188,00 Kcal30,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

188,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g3,05 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g10,58 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

80 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g1,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg6,08 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,23 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg1,62 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g91,20 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau éclatante et sans faille

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

La margarine est une pâte à tartiner à base d'huiles végétales, d'eau et parfois de lait. Elle remplace le beurre.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Europe, Grèce, Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
10- 15 minutes

Temps de Cuisson

20
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F45,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
3- 5 jours