Margarin

butter Fat

Margarin vs butter Fat

Margarin

butter Fat

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.2 kalori

0,00 kkal744,00 kkal

0 904

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g0,60 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g0,60 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g0,60 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g82,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g52,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 g2,90 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g2,80 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g20,90 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg2,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,07 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,00 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg0,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,30 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,90 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg23,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg2,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg2,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg23,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg2,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg606,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg0,10 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g5,00 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Penyerapan kalsium dan vitamin B, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengobati infeksi jamur

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalori, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Lemak susu adalah trigliserida (lemak) yang berasal dari asam lemak seperti miristat, palmitat, dan asam oleat. Asam lemak jenuh: asam palmitat: 31% asam miristat: 12% asam stearat: 11%

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

iya nih

4.2 Asal

Eropah, Yunani, Italia

5 Bagaimana membuat