Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs Susu memburuk


Susu memburuk vs Lassi


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal  
10
122,00 kkal  
14

kalori
83,00 kkal  
99+
55,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
30,00 kkal  
21
13,00 kkal  
9

Kalori dalam 1 oz
30,00 kkal  
12
27,00 kkal  
10

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
31,00 kkal  
3

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,05 g  
99+
3,00 g  
99+

Karbohidrat
10,58 g  
34
4,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
14,00 g  
99+
4,70 g  
99+

lemak
3,29 g  
18
4,80 g  
32

Kandungan lemak
3 %  
3
2 %  
2

Lemak jenuh
1,00 g  
9
3,10 g  
33

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
2,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,00 mg  
39
19,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg  
36
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,22 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg  
20
0,40 pg  
28

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Besi
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
9,64 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
85,70 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Kalium
142,14 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodium
38,84 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Seng
0,39 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Lain
  
  

air
91,20 g  
88,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan  
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol  
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna  
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah  
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Afrika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt  
lemon, susu, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit  
5 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F  
16
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
3- 5 hari  
-  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu